Spalacze tłuszczu dla zaawansowanych sportowców – jakie wybrać?

Zrealizowanie marzeń o idealnej sylwetce wiąże się ze stosowaniem zbilansowanej diety oraz ćwiczeń fizycznych.

Czasami sportowcy dochodzą do momentu, w którym pomimo ćwiczeń masa ciała utrzymuje się na takim samym poziomie. Wtedy warto wspomagać się spalaczami tłuszczu.

Czym są spalacze tłuszczu?

Spalacze tłuszczu są suplementami diety, które wspomagają pozbywanie się zbędnej tkanki tłuszczowej. Przeznaczone są one przede wszystkim dla osób aktywnych fizycznie, które prowadzą intensywne treningi, a ich waga zatrzymała się na określonym poziomie. Wtedy doskonale sprawdzą się spalacze tłuszczu. Mogą one działać w ten sposób poprzez podniesienie temperatury ciała, poprawienie metabolizmu lub powodowanie uczucia sytości. Kluczową sprawą w ich stosowaniu jest kierowanie się zaleceniami producenta, a także korzystanie z preparatów znanych i sprawdzonych firm.

Jak działają spalacze tłuszczu?

Spalacze tłuszczu działają dzięki dwóm procesom, które dokonują się w organiźmie w sposób naturalny. Jest to termogeneza i lipoliza. Termogeneza polega na wytwarzaniu ciepła w celu utrzymania stałej temperatury ciała, co wiąże się ze zwiększonym zużyciem energii zmagazynowanej w tkance tłuszczowej. Dlatego spalacze tłuszczów określa się również termogenikami. Podniesienie temperatury ciała powoduje zwiększenie przemiany materii.

Spalacze tłuszczów dzieli się na syntetyczne i naturalne. Do naturalnych termogeników zalicza się ekstrakty z kawy i imbiru, zieloną herbatę, która przyspiesza spalanie tłuszczów i jest bogata w przeciwutleniacze. Lipoliza natomiast polega na pozyskiwaniu energii ze spalanego tłuszczu występującego w komórkach tłuszczowych.

Spalacze tłuszczów a trening siłowy

Trening na siłowni powoduje wystąpienie zjawiska termogenezy, która jest wywołana aktywnością fizyczną. W wyniku ćwiczeń podnosi się temperatura ciała do około nawet 39 stopni Celsjusza, co wskazywałoby na pojawienie się stanu zapalanego. Natomiast w warunkach treningowych jest to sytuacja zupełnie normalna. Efektem tego są rozgrzane więzadła, mięśnie i ścięgna, które lepiej pracują. Unika się w ten sposób różnych kontuzji, przeciążeń, dlatego termogeneza jest zjawiskiem pożądanym, zapewniającym bezpieczeństwo sportowcom.

Zdecydowanie poprawiają się także ich możliwości treningowe, dlatego stosowanie termogeników, nazywanych również spalaczami tłuszczów ma kluczowe znaczenie dla pozbycia się nadmiernej masy ciała i tkanki tłuszczowej. Hamują one także apetyt, powodując pojawienie się uczucia sytości, a także zmniejszają wchłanianie tłuszczów. Połączenie termogeników z treningiem, dietą przynosi zawsze pożądane efekty. Zaleca się ich stosowanie przed treningiem jedynie przez sportowców. 

Jakie termogeniki stosować?

Termogeniki występują najczęściej w formie kapsułek, choć można się zaopatrzyć w tego rodzaju produkty w proszku, który rozpuszcza się w wodzie. Do najczęściej wybieranych należą:

• Black Bombs zawierający wiele związków termogenicznych, które  zmuszają ciało do nieustannego spalania tkanki tłuszczowej, co pozwala usunąć tłuszcz bez utraty mięśni. Jeśli sportowiec znalazł się w sytuacji, kiedy stosowany dotychczas przez niego spalacz tłuszczów przestał działać z powodu obniżenia poziomu receptora, to najlepszym wyborem jest właśnie Black Bombs. Wystarczy jedna kapsułka podczas śniadania, a efekty będą zadziwiające. Należy jednak pamiętać o tym, że nie wolno przekraczać zalecanej dawki oraz przyjmować kapsułki później niż na 5 godzin przed snem. Poza tym tabletki Black Bombs tłumią apetyt, co ułatwia przestrzeganie diety, bez odczuwania potrzeby podjadania.
• OxySlim Elite jest potężnym spalaczem tłuszczów, bazującym na sprawdzonych składnikach takich jak duża dawka Eria Jarensis, ProGbb, a także dwóch rodzajach johimbiny. Stosując ten preparat można mieć gwarancję intensywnego zredukowania sylwetki, a także ograniczenia nadmiernego apetytu. Ze względu na silne działanie preparatu przeznaczony jest dla osób zdecydowanych na silną i szybką redukcję masy ciała. Jedna kapsułkę OxySlim Elite przyjmuje się na 30 minut przed intensywnym treningiem. Doświadczeni zawodnicy mogą również stosować dodatkowo 1 kapsułkę w ciągu dnia lub rano przy zachowaniu 6 do 8 godzin przerwy między kolejnymi dawkami. Spalacz przeznaczony jest dla w pełni zdrowych użytkowników tego typu produktów. 
• HI-TECH ECA Xtreme jest unikalnym spalaczem tłuszczów, który działa kompleksowo, przyspieszając utratę masy ciała. Starannie wyselekcjonowane i bezpieczne składniki o potwierdzonej badaniami skuteczności zwiększają ilość spalanych kalorii, ograniczają apetyt, dodają energii oraz nasilają termogenezę, dzięki czemu wspomagają utratę tkanki tłuszczowej. Preparat przyjmuje się od 1 do 2 tabletek rano przed śniadaniem oraz 1 tabletkę na pół godziny przed treningiem.